viernes, 10 de marzo de 2017
viernes, 3 de marzo de 2017
Herramientas de construccion
martillo: El martillo es una herramienta utilizada para golpear un objetivo,
causando su desplazamiento, hundimiento o deformación. Su uso más común
es para clavar, calzar partes o romper objetos. Los martillos son a
menudo diseñados para un propósito especial.
una herramienta de mano utilizada para excavar o mover materiales con cohesión relativamente pequeña. Consta, básicamente, de una lámina plana con una ligera curvatura y de un mango de metal o madera con el que se maneja
alicate:
Los alicates son herramientas que se utilizan para sujetar chapas y
piezas pequeñas; cortar o doblar alambres y similares; montar y
desmontar pasadores, arandelas elásticas, etc. Están forjados en acero
de herramientas.
destornillador: Es una herramienta que se utiliza para apretar y aflojar tornillos y otros elementos de máquinas que requieren poca fuerza de apriete y que generalmente son de diámetro pequeño.
alicate de preción: Sirve para sujetar tornillos, tuercas y hacer presión en ellas
pala: una herramienta de mano utilizada para excavar o mover materiales con cohesión relativamente pequeña. Consta, básicamente, de una lámina plana con una ligera curvatura y de un mango de metal o madera con el que se maneja
una herramienta de mano utilizada para excavar o mover materiales con cohesión relativamente pequeña. Consta, básicamente, de una lámina plana con una ligera curvatura y de un mango de metal o madera con el que se maneja
una herramienta de mano utilizada para excavar o mover materiales con cohesión relativamente pequeña. Consta, básicamente, de una lámina plana con una ligera curvatura y de un mango de metal o madera con el que se maneja
destornillador: Es una herramienta que se utiliza para apretar y aflojar tornillos y otros elementos de máquinas que requieren poca fuerza de apriete y que generalmente son de diámetro pequeño.
alicate de preción: Sirve para sujetar tornillos, tuercas y hacer presión en ellas
pala: una herramienta de mano utilizada para excavar o mover materiales con cohesión relativamente pequeña. Consta, básicamente, de una lámina plana con una ligera curvatura y de un mango de metal o madera con el que se maneja
Autoestima
¿que es autoestima?
la autoestima es lo que nos indica cuanto nos valoramos y nos queremos, es la capacidad de sentirnos orgullosos cuando hacemos algo bien.
es la fuerza que nos hace aceptarnos como somos y de perdonarnos cuando nos equivocamos, nos hace adaptarnos al cambio y enfrentar los riesgos de nuestra vida
la autoestima es lo que nos indica cuanto nos valoramos y nos queremos, es la capacidad de sentirnos orgullosos cuando hacemos algo bien.
es la fuerza que nos hace aceptarnos como somos y de perdonarnos cuando nos equivocamos, nos hace adaptarnos al cambio y enfrentar los riesgos de nuestra vida
Cuando nos queremos y nos aceptamos, es mucho más fácil querer y aceptar a los demás.
ingredientes para el autoestima:
confianza:aprender de nuestros errores y tomarlo como una nueva oportunidad
respeto por uno mismo: piensa en ti como un ser único, digno de ser amado y respetado, el respeto es el principio para cuidarse y quererse mucho
aceptación: para conocerte debes aceptarte, separar lo que te hace infeliz, y atrayendo cosas buenas, aunque hay otras no tanto; para conocerte mejor
seguridad: tienes que corregir tus errores y seguir adelante; no dejar que te quiten la seguridad en ti mismo
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